Utilizzare un tempera verdure e trasformare 3-5 zucchine in spaghetti. Prendere dello speck a stick e,se si desidera, togliere la parte di grasso bianco.
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Ricette
Cena veloce,gustosa,adatta per le giornate a basso contenuto di carboidrati o associate a patate,pane,legumi,etc,ottime anche per un secondo gustoso nelle giornate con carboidrati normali!
Ricetta per un dessert proteico,a bassissimo contenuto di carboidrati,ma gustoso,da proporre a fine pasto,come merenda o anche a colazione come parte proteica con o senza l’aggiunta di carboidrati (ad esempio…